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インストラクターのご紹介

インストラクター 海野 葉子

レッスン名

瓦遠赤外線ヨガ

レッスン日・時間

金曜日 12:00~13:00

レッスン内容

ヨガ歴40年で行き着いたヨガはこれ!!

ヨガ用瓦でお体を温めながらのヨガレッスンは、冷え性改善、排泄不完全解消、免疫力向上効果も期待出来ます。

瓦を熱した時に発生する遠赤外線効果は人体に有効に働く波長として育成光線と言われています。

ヨガでは、腹を制する者は全身を制すと言います。

まずは、ヨガ用瓦で内臓喜ぶ温熱ヨガをご体感ください。

 

プロフィール

ヨガ歴40年
ダンロップ、ザバス、ルネサンス等大手スポーツクラブの契約インストラクターを経て、現在はカルチャー教室、パーソナル指導を中心にヨガ健康法を広めています。
個性別、症状別指導が得意です。

対象

成人(女性専用)

海野葉子